アイドル・ソングを作るクリエイターにスポットをあて、作家として活躍するまでの歩み、そして各楽曲ができるまでの逸話を聞くことで多様化するアイドル・シーンに深く切り込んだ人気連載『ヒロインたちのうた』が一冊に。

ムック化にあたり、こぶしファクトリー「ドスコイ！ケンキョにダイタン」をはじめ2015年よりハロー！プロジェクト作品を次々と手がけるも、詳細なプロフィールが一切不明という“謎の作家”星部ショウへのメディア初インタビュー、少女閣下のインターナショナルのメンバー兼運営にしてソロとしても活動する里咲りさ & 同グループの楽曲および里咲ソロ作品手がける灘藍、Base Ball Bearのフロントマンであり「B.L.T.」誌でアイドル・ソング連載を持つ小出祐介に新規取材。そのほか、Tomato n'Pineのアルバム『PS4U』（2012年）リリース時に組まれたCDジャーナルWEBの特集記事より、agehasprings代表・玉井健二のインタビューを特別収録。総勢23組におよぶ人気作家の貴重なインタビュー集です。表紙を務めるのは、清純派アイドル・グループ「ハコイリ♡ムスメ」の菅沼もにか。著者とも親交が深い写真家・植本一子が撮影を担当しています。

■ 星部ショウ （新規取材）
こぶしファクトリー「ドスコイ！ケンキョにダイタン」, Juice=Juice「CHOICE & CHANCE」 ほか
■ 里咲りさ x 灘藍 （新規取材）
里咲りさ「カタルカストロ」, 少女閣下のインターナショナル『パルプ・プログラム』 ほか
■ 小出祐介（Base Ball Bear） （新規取材）
東京女子流「Partition Love」, チームしゃちほこ「colors」 ほか
■ ツキダタダシ
SKE48「1！2！3！4！ ヨロシク！」, ももいろクローバーZ「オレンジノート」「コノウタ」 ほか
■ H（eichi） & SHiNTA
LinQ「さくら果実 / Sakura物語」「チャイムが終われば」 ほか
■ NARASAKI
ももいろクローバーZ「ピンキージョーンズ」「LOST CHILD」, BABYMETAL「ヘドバンギャー!!」 ほか
■ michitomo
ももいろクローバー「走れ！」, アップアップガールズ（仮）「Going my ↑」 ほか
■ 松隈ケンタ
BiS「My Ixxx」「IDOL」 ほか
■ 松田純一
SUPER☆GiRLS「MAX! 乙女心」「女子力←パラダイス」, 乃木坂46「やさしさなら間に合ってる」 ほか
■ 浦田尚克
ウルトラガール「ウルトラ応援歌」, 多国籍軍「永遠に続くこのメロディ」 ほか
■ BOUNCEBACK
SweetS「LolitA☆Strawberry in summer」, SUPER☆GiRLS「MAX! 乙女心」 ほか
■ connie
Negicco「圧倒的なスタイル」「あなたとPop With You!」 ほか
■ Schtein & Longer
Especia「ミッドナイトConfusion」, BiS「nerve」 ほか
■ NOBE
ももいろクローバーZ「走れ！」, アップアップガールズ（仮）「リスペクトーキョー」, 真野恵里菜「My Days for You」 ほか
■ サクライケンタ
いずこねこ「JuPiter girL」「rainy irony」 ほか
■ 釣 俊輔
でんぱ組.inc「でんでんぱっしょん」, Tomato n’Pine「キャプテンは君だ！」 ほか
■ 筑田浩志
渡り廊下走り隊「ドジ」, CQC's「ふわふわプレシャス」 ほか
■ 児玉雨子
コピンク*「カリーナノッテ」, 夢みるアドレセンス「キャンディちゃん」 ほか
■ 小田桐ゆうき
東京女子流「Rock you!」, Chu-Z「GIRLS ON THE RUN」 ほか
■ 佐々木喫茶
KOTO「くえすちょん くえすと」「プラトニックプラネット」, ヴァンパイア★Kiss「うわさのTRENDY GIRL」 ほか
■ nanoline
amiina「マインドトラベル」「Drop」 ほか
■ 石田 彰
3776『3776を聴かない理由があるとすれば』 ほか
■ 玉井健二 （特別収録）
Tomato n'Pine『PS4U』 ほか 南波一海
音楽ライター。1978年生まれ。近年はアイドルをはじめとするアーティストへのインタビューを多く行ない、その数は年間100本を越える。タワーレコードのストリーミング・メディア「タワレボ」のアイドル紹介番組『南波一海のアイドル三十六房』でナヴィゲーターを務めるほか、さまざまなメディアで活躍の幅を広げている。『ハロー!プロジェクトの全曲から集めちゃいました! Vol.1 アイドル三十六房編』や『JAPAN IDOL FILE』シリーズなど、コンピレーションCDも監修。