ミリオンヒット連発で日本の音楽シーンを席巻したダンス・ヴォーカル・ユニット“TRF”による、ダンスとエクササイズを融合させたプログラム『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ』シリーズ。発売以来シリーズ累計380万枚以上のヒットを記録し、ダンス初心者でも踊りながら、歌いながら、エクササイズできると好評を博しているなか、2月9日（木）に『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ』のベスト版DVDがリリースとなりました。

　本作『30th Anniversary イージー・ドゥ・ダンササイズ BEST OF BEST DVD BOOK』は、2月25日（土）にデビュー30周年を迎えるTRFの記念企画として発売にいたったもの。「EZ DO DANCE」「survival dAnce 〜no no cry more〜」「CRAZY GONNA CRAZY」のダンササイズに加え、これまでのDVD BOOKシリーズには収録されていなかった、1993年に5枚目のシングルとしてリリースされたヒット曲「寒い夜だから…」が初収録されるなど、単なるベスト版ではない、ファン必見のメモリアルな作品となっています。

　TRFと一緒にエクササイズしながら、この冬を乗り越えられること請け合いです。