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パリ・オペラ座のトップ・バレリーナ、ドロテ・ジルベールがフィットネスDVDをリリース 記念イベント開催

ドロテ・ジルベール   2018/07/31 12:00掲載
 日本で最も人気が高いと言われるパリ・オペラ座バレエ団のトップ・バレリーナ / エトワールであるドロテ・ジルベール(Dorothée Gilbert)が、自身初のワークアウトDVD『パリ・バレエ・フィット』(UMBE-1001 5,000円 + 税)を日本先行で7月25日(水)にリリース。7月29日(日)には東京・渋谷にあるバレエ・ショップのチャコット渋谷本店でリリース記念イベントが開催され、約100人のファンとジルベールとの2ショット撮影などが行なわれました。

 本作は、ジルベールの“秘伝の”トレーニングを元にした、初心者が1日15分、家庭でできる体幹&痩身トータル・バレエ・フィットのワークアウトDVD。発売後まもなく、amazonの“スポーツ・フィットネスDVD”ランキングで1位を獲得しました。本編はワークアウトの基礎となる筋力トレーニング / 有酸素運動 / ストレッチの3パートで構成され、それぞれ実際にジルベールがふだん行なっている運動を4〜5パターンずつと、本人による各運動の説明、ポイント・アドバイスが収められています。さらに各パートは初級、中級、上級編に分けられており、自身のレベルに合わせて、好きな組み合わせで実践できます。

 8月6日(月)には、バレエ・ショップのフェアリーが主催するトーク・ショーが東京・日暮里 ファースト・プレイス東京 小ホールで開催されます。



■2018年7月25日(水)発売
ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィット
UMBE-1001 5,000円 + 税
本編音声(4ヵ国語)
仏語(吹替え: 日本語・英語・中国語)


[DVD収録内容]
本編約120分: エクササイズ / 解説 / ワンポイントレッスン
01. ストレッチ 可動範囲を広げ、しなやかな身体を作る
02. 有酸素運動 全体的な筋肉を使いながら心拍数をあげて脂肪燃焼
03. 筋力トレーニング 脚(ふともも)、お腹、お尻、背中、腕と、パーツごとの効果的なトレーニング


特典映像
バレエ実演「瀕死の白鳥」
インタビュー(オペラ座で収録)〜食生活や健康管理について語ったスペシャル・インタビュー


パリ・オペラ座エトワール ドロテ・ジルベール
“バレリーナとして、私がしている3つのこと〜Stage, Life, Exercise〜”

2018年8月6日(月)
東京 日暮里 ファースト・プレイス東京 小ホール
開場 15:15 / 開始 15:30(16:30終了予定)
www.universal-music.co.jp/other/news/2018-07-27-3
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